7 de març de 2017 Caiac

Taller de paleig a l'Estany de Banyoles

Diumenge 5 de març, la Secció de caiac del Club Nàutic Garraf s'ha desplaçat fins a les instal·lacions del Club Natació Banyoles per aprofundir en la tècnica del paleig.

Un expert professor del caiac de competició ha ajudat els participants en el Taller de paleig  a afinar la tècnica per tal d'aconseguir una palejada més eficient. 

 

Tot el que han après és especialment interessant en situacions on cal minimitzar el temps d'exposició davant d'un perill imminent o entregar un pic de potència, com ara, sortint de la platja amb fortes onades.

El bon temps ha ajudat a que la sortida hagi estat un magnífic dia de caiac en que, a més, els participants han depurat i perfeccionat la tècnica que han anat aprenent al llarg de les múltiples activitats que s'organitzen.

La tècnica de paleig emprada en competició, i que ha ocupat part de la jornada,  és diferent a la que s'utilitza amb el caiac de mar concretament el de travessa que és el que practiquen els membres de la Secció de caiac de Mar del Club Nàutic Garraf. La diferència radica en que l'objectiu a assolir és diferent en ambdues modalitats. A la competició es persegueix aconseguir una palejada explosiva, d'alta potència i que tingui com a resultat un desplaçament molt ràpid. A la travessa, es persegueix aconseguir una palejada d'alta resistència, buscant les posicions més relaxades del cos i minimitzant el desgast energètic per tal d'assolir distàncies de més de 30 km diaris. Malgrat aquestes diferències, els membres de la secció de caiac del Club Nàutic Garraf han aprés com posar els seus caiacs a velocitats abans mai aconseguides, cosa que és especialment interessant en situacions on cal minimitzar el temps d'exposició davant d'un perill imminent o entregar un pic de potència, com ara, sortint de la platja amb fortes onades.

Aneu amb compte si us els trobeu per la bocana del Club, no fos cas que els confonguéssiu  amb un membre de la secció de motonàutica!!!